Pourquoi est-il important d’avoir confiance en soi ?
Comment (re)prendre confiance en soi ? Il est facile de conseiller aux personnes d’avoir confiance en eux, mais ce n’est évidemment pas si simple à mettre en pratique. Différents événements passés peuvent avoir entravé notre image de soi positive. Mais heureusement qu’il y a des solutions qui existent. Pour certaines personnes, il suffit parfois juste de sortir de sa zone de confort et de se lancer dans de nouveaux projets (voyage, nouveau sport, nouveau travail, etc.). Mais pour certains, l’estime que l’on a de soi est trop mise à mal pour être améliorée de cette manière. Dans ce cas-là, il ne faut pas hésiter à en...
